Ricette

I piatti che si prendono cura di te
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Cipolle stufate al forno o soffritto non soffritto

14 maggio / Ricette, Secondi
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  • Classica ricettina dell’ultimo momento, semplicissima e rapida. E soprattutto poco impegnativa, così nel frattempo potete fare altro, come ad esempio scrivere qualcosa sul vostro blog!

    Vi servono delle cipolle, della farina di mais fioretto o del pane grattugiato, dei capperi e tanto timo, due carote e una gambetta di sedano. In poche parole è un soffritto non soffritto…

    Via, all’opera, altrimenti vi faccio perder tempo!

    Procedimento

    Pulite le cipolle eliminando la buccia esterna e tagliandole a metà. Svuotate ogni metà mettendo da parte la polpa.

    Tritate con un mixer (pochi colpi, non deve diventare poltiglia!), o meglio ancora con la “santa” mezzaluna, le carote, il sedano e la cipolla messa da parte. Aggiungete al trito la farina di mais fioretto, 2 pizzichi di sale e 4 cucchiai di olio. Riempite le mezze cipolle con questo trito aggiungendo un rametto di timo e qualche cappero sottaceto in superficie.

    Infornate a 220° fino a cottura: ci vorranno circa 30-45 minuti… Servite tiepide e come sempre, se le avanzate, domani saranno ancora più buone…

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    Ingredienti per 4 persone

    • 8 cipolle bianche
    • 1 gambo di sedano
    • 2 carote
    • 2 cucchiai di farina di mais fioretto
    • 1 manciata di capperi sottaceto
    • 8 rametti di timo fresco
    • olio extravergine di oliva
    • sale

      Appunti

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